Small group training Rotterdam

11 juni 2020 Uit

Wanneer je liever in een kleine groep, van niet meer dan 8 personen traint, is dit een goed alternatief voor een, één op een training. Personal trainingen waarbij je alle aandacht krijgt van dezelfde coach is natuurlijk altijd duurder. Samen met anderen is zo’n training eigenlijk nog leuker en uitdagender. Je ziet hoe anderen het…

Door Redactie

Beste personal trainer Purmerend

5 juni 2020 Uit

Snel fit worden is erg gemakkelijk met een personal trainer Purmerend. Bewegen is namelijk erg belangrijk, maar toch komen meeste mensen er niet aan. Een personal trainer motiveert je en geeft je veel persoonlijke aandacht. Zo heeft de oprichter van Delda Sport Danny Delvers de afgelopen 12 jaar al meer dan 1000 klanten gelopen met…

Door Redactie

Fit blijven tijdens Corona

27 mei 2020 Uit

De maatregelen rondom het coronavirus zijn iets versoepeld, maar helaas kunnen we nog steeds niet naar de sportschool. Wel is het enorm belangrijk dat we blijven bewegen en gezond blijven eten. Je dagritme zal nu wat anders zijn dan normaal en dit kan van invloed zijn op je eetpatroon. Voorheen ging je naar je werk…

Door Redactie

Een betrouwbaar fitnessapparaat kopen

12 mei 2020 Uit

Er zijn veel verschillende soorten van een fitnessapparaat. Met dit apparaat is het mogelijk om thuis te trainen en specifieke oefeningen te doen. Voordat je een apparaat koopt kijk dan eerst goed wat voor een apparaat bij jouw past. Met sommige apparaten is het mogelijk om meerdere oefeningen uit te voeren. Als je thuis wilt…

Door Redactie